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Diese 5 Videos sind entstanden durch die Bitte einer Klientin, ein Bewegungsprogramm zu erstellen, welches NULL Überwindung kostet und mit WENIG Energie durchführbar ist.
Mittlerweile haben wir einen ganzen Fanclub zu dieser Videoserie, in der viel Liebe und Feingefühl steckt, gepaart mit Wissen.
Die Grundidee ist, den Vagusnerv über den Körper zu aktivieren und damit eine Reihe von positiven Effekten und die unmittelbare Verbesserung von diversen Symptomen.
Mit regelmäßigem Üben wird der Vagusnerv wieder in die Selbstregulation gebracht, der durch die Gesamtkonstellation rund um die Erkrankung wie eingerostet erscheint. Über Bewegung gelingt es, aus diesem körperlichen Zustand des "Reptils" wieder heraus zu kommen.
