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In 30 Tagen den Parkinson gezielt verbessern
Tag 30: Neustart, Schwerpunkte, Motivationstief und dann?
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Trainingsplanung: Alles unter einem Hut?
00:05:16
Motivationstief: So gelingt der Neustart!
00:06:15
Schwerpunkt Mobilität: So gehe ich vor!
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Schwerpunkt Ausdauer: So gehe ich vor!
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