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Lektionen
WELLE HOCH: Alltagsstress loslassen
00:13:38
WELLE HOCH: Shaking up the Power of ALLTAG
00:06:32
WELLE HOCH: Shaking up the Power of TÄGLICHE PFLICHTEN
00:08:50
WELLE HOCH: Shaking up the Power of FALSCH sein
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of INSTINKTWUT und die eigene Grenze spürbar machen
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of ANGST
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of ANGST II
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of SCHULDGEFÜHLE
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Über den Vagusnerv
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WELLE RUNTER: VagusYoga-mit drei einfachen Übungen
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WELLE RUNTER: VagusYoga - die liebevoll heilsame Schildkröte
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WELLE RUNTER: VagusYoga INTENSIV für tiefe Entspannung
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WELLE RUNTER: VagusYoga - Box-Atmung
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