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WELLE HOCH: Lebendigkeit wahrnehmen lernen
00:08:00
WELLE HOCH: Alltagsstress loslassen
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WELLE HOCH: Shaking up SAFETY / SICHERHEIT
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WELLE HOCH: Shaking up your SYMPTOMS
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WELLE RUNTER: Augenübung, Massage rund um die Augen und Ohren
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of FALSCH sein
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WELLE RUNTER: VagusYoga-mit drei einfachen Übungen
00:08:51
WELLE HOCH: Shaking up the Power of INSTINKTWUT und die eigene Grenze spürbar machen
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of ANGST
00:11:23
WELLE HOCH & RUNTER: HIER BIN ICH - Ausdehnen im eigenen Raum
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of (TERMIN)STRESS, ÄUSSERE ERWARTUNGEN, ZUKUNFTSGEDANKEN, ZWEIFEL
00:17:55
WELLE HOCH: Shaking up the Power of FREUDE / JOY
00:12:53
WELLE HOCH: Shaking up the Power of WUT als Vorbereitung für das Abgrenzen
00:10:46
WELLE HOCH: Shaking up the Power of SCHULDGEFÜHLE
00:18:14
WELLE HOCH: Shaking up the Power of PERFEKTIONISMUS
00:12:34
WELLE RUNTER: VagusYoga INTENSIV für tiefe Entspannung
00:37:27
WELLE HOCH: Shaking up the Power of FREIHEIT
00:10:03
WELLE HOCH: Shaking up the Power of VERDECKTE SYMPTOME
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of ANGST
00:07:01
WELLE HOCH: Shaking up the Power of SORGEN
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of ALLTAG
00:06:32
Über den Vagusnerv
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WELLE RUNTER: VagusYoga - große Bewegungen
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WELLE RUNTER: VagusYoga - die liebevoll heilsame Schildkröte
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WELLE RUNTER: VagusYoga - Faszienrolle
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of TÄGLICHE PFLICHTEN
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WELLE RUNTER: VagusYoga - Box-Atmung
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WELLE HOCH: Shaking up the Power of SCHWEINEHUND-GEFÄNGNIS
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